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	Online22.11.2018 10:381542879503
	Foren-Beitrag von patjos im Thema Online
Zitat von Loewenzahn im Beitrag #1 Welche Möglichkeiten, anderen etwas online zu schenken hast du schon ausprobiert? Von welchen hast du gehört, sie noch nicht probiert? www.karmatube.org ist oft inspirierend. www.movedbylove.org/projects/tunes/ hat einige sehr gute, erhebende Songs.

	Am Arbeitsplatz22.11.2018 10:351542879316
	Foren-Beitrag von patjos im Thema Am Arbeitsplatz
Zitat von Loewenzahn im Beitrag #1 Eine Meditationsgruppe im Büro organisieren oder ein inspiriendes, ausgelesenes Buch für den Kollegen mitbringen? Ein wichtiges Zitat auf dem Bildschirmschoner oder nur die Tür aufhalten... Was inspiriert euch, zur Arbeit zu gehen und dort mit Freude zu sein? Was würdet ihr gern ausprobieren? Vor allem gehe ich zur Arbeit, um den Menschen um mich herum ein Licht zu sein. Es gibt so viele Möglichkeiten, für Menschen da zu sein, wie zum Beispiel einfach lächeln, zuhören und fragen, wie es Familien geht.

	'Nur für mich....💜'22.11.2018 10:301542879052
	Foren-Beitrag von patjos im Thema 'Nur für mich....💜'
Zitat von Loewenzahn im Beitrag #1 Die einen nennen es 'Auszeit', die anderen 'Selbstfuersorge', die Dritten 'Selbstliebe'. Wie man oder frau es auch nennt, inzwischen gibt es wissenschaftliche Beweise, dass sich selbst wirklich Gutes zu tun, auch glücklich macht. Was für dich selbst zu tun macht dich glücklich? Was sind deine taeglichen, wöchentlichen Auftank-Aktionen? Was braucht nur kleines Engagement, mit weitreichender Wirkung? Atme mehrmals am Tag. Ich meine natürlich achtsames Atmen, den Atem wirklich zu schätzen. Und einige Auszeiten, um mindestens einmal pro Woche mit einigen kleineren Sitzungen zu meditieren.

	Natur und Umwelt22.11.2018 10:261542878800
	Foren-Beitrag von patjos im Thema Natur und Umwelt
Zitat von Loewenzahn im Beitrag #1 Einen Baum umarmen oder Müll im Park aufheben? Welche Ideen inspirieren dich? Wo magst du mitmachen? Hallo. Ich spreche gerne mit Bäumen, während ich weiter gehe. Nicht viel zu sagen, aber "Hallo" oder "Danke" oder "Du bist ein erstaunlicher Baum"

	Topic of This Week: Foregiveness22.11.2018 10:251542878742
	Foren-Beitrag von patjos im Thema Topic of This Week: Foregiveness
Many times I have to forgive myself each day! But there are some days and lasting many weeks when I live 'forgiven' and don't give it a thought.

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